ഒഡിഷയിൽ വനിത ജീവനക്കാർക്ക് മാസത്തിൽ ഒരുദിവസം ആർത്തവാവധി

October 23, 2024 0 Comments 1 tag

ഭുവനേശ്വർ: വനിതകളായ സർക്കാർ ജീവനക്കാർക്ക് മാസത്തിൽ ഒരു ദിവസം ആർത്തവാവധി പ്രഖ്യാപിച്ച് ഒഡിഷ സർക്കാർ. ഇതോടെ വർഷത്തിൽ 15 കാഷ്വൽ അവധികൾക്ക് പുറമെ 12 അവധികൾ വനിതകൾക്ക് കൂടുതലായി ലഭിക്കും. വനിത ജീവനക്കാർക്ക് മാസത്തിൽ ഒരു ദിവസത്തെ ശമ്പളത്തോടെയുള്ള ആർത്തവാവധിക്ക് അർഹതയുണ്ടെന്ന

മുണ്ടിനീര്: ഭക്ഷണം എങ്ങനെ ക്രമീകരിക്കാം

മുണ്ടിനീര്: ഭക്ഷണം എങ്ങനെ ക്രമീകരിക്കാം
October 23, 2024 0 Comments 1 tag

ഇപ്പോൾ വ്യാപകമായി കണ്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു വൈറസ് ജന്യ രോഗമാണ് മംസ് അഥവാ മുണ്ടിനീര്. പാരാമിക്സോ വൈറസ് എന്ന വിഭാഗത്തിൽപെട്ട വൈറസാണ് മുണ്ടിനീര് പകർത്തുന്നത്. രണ്ട് വയസ്സ് മുതൽ 12 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള കുട്ടികളെയും വാക്സിൻ എടുത്തിട്ടില്ലാത്ത കുട്ടികളെയുമാണ് സാധാരണയായി മുണ്ടിനീര്

മടുത്തു, ഈ ജോലി വിടാനായോ?

October 23, 2024 0 Comments 1 tag

ഏ​റെ ഇ​ഷ്ട​പ്പെ​ട്ട ഒ​രു ജോ​ലി​യി​ലാ​ണോ ഇ​പ്പോ​ൾ നി​ങ്ങ​ളു​ള്ള​ത്? യോ​ജി​ച്ച ഒ​രു ജോ​ലി​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ അ​തി​​ൽ നി​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് സു​ര​ക്ഷി​ത​ത്വം അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടും, സ​ന്തോ​ഷ​വു​മു​ണ്ടാ​കും. ചെ​യ്യു​ന്ന ജോ​ലി​യി​ൽ റി​സ​ൽ​ട്ട് കൂ​ടു​ത​ലാ​യി​രി​ക്കും. എ​ന്നാ​ൽ, ഇ​തി​ന് വി​രു​ദ്ധ​മാ​ണ് നി​ങ്ങ​ളു​ടെ ജോ​ലി​യി​ൽ നി​ന്ന് അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ന്ന​തെ​ങ്കി​ൽ ഒ​രു നി​മി​ഷം ചി​ന്തി​ക്കു​ക, തെ​റ്റാ​യ ഇ​ട​ത്തി​ലാ​ണോ

നേരത്തെ ഉണരുന്നതോ വൈകി ഉണരുന്നതോ നല്ലത്? -പുതിയ പഠനം പറയുന്നത്…

October 22, 2024 0 Comments 1 tag

ലണ്ടൻ: ഉറക്കം ഒരു മരുന്നാണെന്ന് എല്ലാ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരും സമ്മതിക്കുന്ന കാര്യമാണ്. നല്ല ഉറക്കം നിങ്ങളെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് സുഖപ്പെടുത്തുകയും അടുത്ത ദിവസത്തേക്ക് ഊർജസ്വലമായി ശരീരത്തെ മാറ്റുകയും ചെയ്യും. നേരത്തെ ഉറങ്ങാനും നേരത്തെ എഴുന്നേൽക്കാനുമുള്ള ശീലം കുട്ടികളിൽ വളർത്തിയെടുക്കാൻ മാതാപിതാക്കൾ പരമാവധി

സംസ്ഥാനത്ത് 59 പഞ്ചായത്തുകൾ ക്ഷയരോഗമുക്തം

October 22, 2024 0 Comments 1 tag

തൃ​ശൂ​ർ: സം​സ്ഥാ​ന​ത്തെ 59 ഗ്രാ​മ​പ​ഞ്ചാ​യ​ത്തു​ക​ളും ഒ​രു ന​ഗ​ര​സ​ഭ​യും സ​മ്പൂ​ർ​ണ ക്ഷ​യ​രോ​ഗ മു​ക്തി നേ​ടി​യ​താ​യി സം​സ്ഥാ​ന ടി.​ബി ഓ​ഫി​സ​ർ ഡോ. ​രാ​ജാ​റാം വാ​ർ​ത്ത​സ​മ്മേ​ള​ന​ത്തി​ൽ അ​റി​യി​ച്ചു. പെ​രു​മ്പാ​വൂ​രാ​ണ് പ​രി​പൂ​ർ​ണ രോ​ഗ​മു​ക്ത​മാ​യ ആ​ദ്യ ന​ഗ​ര​സ​ഭ. കേ​ര​ള​ത്തി​ൽ 2023ലെ ​ക​ണ​ക്കു​പ്ര​കാ​രം 21,941 ക്ഷ​യ രോ​ഗി​ക​ളു​ണ്ട്. അ​ധി​ക​വും പു​രു​ഷ​ന്മാ​രാ​ണ്.

ചി​കി​ത്സ; വ്യ​ക്തി​ഗ​ത ചെ​ല​വ് കൂ​ടു​ത​ൽ കേ​ര​ള​ത്തി​ൽ

ചി​കി​ത്സ; വ്യ​ക്തി​ഗ​ത ചെ​ല​വ് കൂ​ടു​ത​ൽ കേ​ര​ള​ത്തി​ൽ
October 22, 2024 0 Comments 1 tag

ഇ​ത​ര സം​സ്ഥാ​ന​ങ്ങ​ളെ അ​പേ​ക്ഷി​ച്ച് കേ​ര​ള​ത്തി​ൽ വ്യ​ക്തി​ഗ​ത ചി​കി​ത്സാ ചെ​ല​വ് കൂ​ടു​ത​ലെ​ന്ന് പ​ഠ​നം. ആ​രോ​ഗ്യ​മേ​ഖ​ല​യി​ലെ വി​വി​ധ സൂ​ചി​ക​ക​ളി​ൽ കേ​ര​ളം സ​മാ​ന​ത​ക​ളി​ല്ലാ​ത്ത​വി​ധം മു​ന്നി​ട്ടു​നി​ൽ​ക്കു​ക​യും ഇ​ത​ര സം​സ്ഥാ​ന​ങ്ങ​ളെ അ​പേ​ക്ഷി​ച്ച് സ​ർ​ക്കാ​റി​ൽ​നി​ന്ന് കൂ​ടു​ത​ൽ ചി​കി​ത്സാ സ​ഹാ​യം ല​ഭി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്തി​ട്ടും വ്യ​ക്തി​ക​ൾ​ക്ക് സ്വ​ന്തം പോ​ക്ക​റ്റി​ൽ​നി​ന്ന് കൂ​ടു​ത​ൽ പ​ണം ചെ​ല​വാ​ക്കു​ന്നു​വെ​ന്ന്

പി.സി.ഒ.ഡിയും ആയുർവേദവും

October 21, 2024 0 Comments 1 tag

പെൺകുട്ടികളിലും സ്ത്രീകളിലും ഹോർമോണുകളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ കാരണം അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ നിരവധി കുമിളകൾ അഥവാ സിസ്റ്റുകൾ കാണപ്പെടുന്ന അവസ്ഥയെയാണ് പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവേറിയൻ ഡിസീസ്(PCOD) എന്നു പറയുന്നത്. അണ്ഡാശയ മുഴകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ തന്നെ പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവേറിയുടെ മറ്റു ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവേറിയൻ സിൻഡ്രോം (PCOS)

തകർന്നടിഞ്ഞ് മാനസിക, ശാരീരികാരോഗ്യം

തകർന്നടിഞ്ഞ് മാനസിക, ശാരീരികാരോഗ്യം
October 21, 2024 0 Comments 1 tag

കൊ​ച്ചി: പ​ല​ത​രം മ​യ​ക്കു​മ​രു​ന്നു​ക​ളു​ടെ ഒ​ഴു​ക്ക് ജി​ല്ല​യി​ലേ​ക്ക് വ​ർ​ധി​ക്കു​മ്പോ​ൾ ശാ​രീ​രി​ക, മാ​ന​സീ​കാ​രോ​ഗ്യം ത​ക​ർ​ക്ക​പ്പെ​ട്ട് ല​ഹ​രി​ക്ക​ടി​പ്പെ​ട്ട​വ​ർ. മ​യ​ക്കു​മ​രു​ന്ന് കി​ട്ടാ​തെ ഉ​റ​ക്ക​മി​ല്ലാ​യ്മ മു​ത​ൽ മാ​ന​സി​ക വി​ഭ്രാ​ന്തി വ​രെ അ​നു​ഭ​വി​ച്ച് ചി​കി​ത്സ തേ​ടു​ന്ന​വ​രു​ടെ എ​ണ്ണം അ​നു​ദി​നം വ​ർ​ധി​ക്കു​ന്ന​താ​ണ് കാ​ഴ്ച. കൗ​ൺ​സ​ലി​ങ് സെ​ന്‍റ​റു​ക​ളി​ലെ​ത്തു​ന്ന​വ​രി​ൽ വ​ലി​യൊ​രു ശ​ത​മാ​നം യു​വ​ജ​ന​ങ്ങ​ളാ​ണെ​ന്ന് മേ​ഖ​ല​യി​ലു​ള്ള​വ​ർ