യൂട്യൂബ് വിഡിയോ കണ്ട്, ഇറച്ചിയും ചീസും മാത്രം ഭക്ഷണമാക്കിയ നാൽപതുകാരനെ, കൊഴുപ്പ് പുറത്തുവന്ന നിലയിൽ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചു. യു.എസിലെ ഫ്ലോറിഡയിലാണ് സംഭവം. ചീസ്, ബട്ടർ സ്റ്റിക്സ്, ഹാംബർഗർ എന്നിങ്ങനെ രണ്ടേമുക്കാൽ മുതൽ നാലു കിലോവരെ ദിവസവും അകത്താക്കിയ വീരനാണ് കൈപ്പത്തിയിലൂടെയും മറ്റും
മോശം വായു നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിന് ഒരു തരത്തിലും നല്ലതല്ല. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനായി നല്ല വായു ശ്വാസിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്, ഒന്നുമില്ലെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെങ്കിലും. ഇതിനായി ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണ് എയർ പ്യൂരിഫയറുകൾ. എന്താണ് എയർ പ്യൂരിഫയർ എയർ പ്യൂരിഫയർ അല്ലെങ്കിൽ എയർ
പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളും അവ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം എന്നതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. പലർക്കും ആവശ്യമായ മാനസികാരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നില്ല എന്നത് ഒരു യാഥാർത്ഥ്യമാണ്. പ്രമേഹം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് മാത്രമല്ല, ജീവിതരീതിയെയും ബാധിക്കുന്നു. പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ 30 മുതൽ 50
സോലാപൂർ : ഗില്ലൻബാ സിൻഡ്രോം (ജി.ബി.എസ്) ബാധിച്ചതായി സംശയിക്കുന്നയാൾ മരിച്ചു. മഹാരാഷ്ട്രയിലെ സോലാപൂർ ജില്ലയിലാണ് സംഭവം. പൂണെയിൽ ജി.ബി.എസ് ബാധിച്ചവരുടെ എണ്ണം 100 കടന്നതായി ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകർ അറിയിച്ചു. സോളാപൂർ സ്വദേശിയായ ഇയാൾ പൂണെയിൽ എത്തിയിരുന്നു. അവിടെനിന്നാണ് രോഗം ബാധിച്ചതെന്ന് സംശയിക്കുന്നു.
പഠനം, കരിയര്, ജോലി, സാമ്പത്തികം, വ്യക്തിജീവിതം എന്നിവയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയെല്ലാം സമ്മര്ദ്ദം അനുഭവപ്പെടാം. പലതരത്തിലുള്ള രാസപ്രവര്ത്തനങ്ങളും ഹോര്മോണല് മാറ്റങ്ങളും സമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ ഭാഗമായി ശരീരത്തില് ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ചെറിയ തോതിലുള്ള സമ്മര്ദ്ദമൊക്കെ ഗുണപ്രദമാണെങ്കിലും ഇത് സ്ഥിരമാകുന്നത് ശാരീരികവും മാനസികവും വൈകാരികവുമായ നിരവധി പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കും. അടുത്തിടെ യുവാക്കളിൽ
ഇമോഷണൽ ഡിറ്റാച്ച്മെന്റ് നിലനിർത്തുക നെഗറ്റിവിറ്റിയിൽ അകപ്പെടാൻ എളുപ്പമാണ്, എന്നാൽ അത് നിങ്ങളെ ദഹിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. വ്യക്തമായ ശ്രദ്ധ നിലനിർത്തുന്നതിലും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ അരാജകത്വത്തിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. പ്രതികരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ആലോചിക്കുക: ചൂടേറിയ തർക്കങ്ങളിലോ ഗോസിപ്പുകളിലോ ഇടപെടുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയോ ആലോചിച്ച്
തിരുവനന്തപുരം :സര്ക്കാര് ആരോഗ്യ സ്ഥാപനങ്ങളില് രോഗികള്ക്ക് ക്യൂവില് നില്ക്കാതെ യു.എച്ച്.ഐ.ഡി കാര്ഡ് നമ്പറും ആധാര് നമ്പറുമുപയോഗിച്ച് ഒ.പി ടിക്കറ്റ് ബുക്കു ചെയ്യാനുള്ള മൊബൈല് ആപ്ലിക്കേഷന് ഇ-ഹെല്ത്ത് കേരള എന്ന പേരില് ജനകീയമാക്കാനുള്ള നടപടികള് ആരോഗ്യവകുപ്പ് ആരംഭിച്ചു. നിലവില് മലപ്പുറം ജില്ലയില് 60
നിരയൊത്തതും ഭംഗിയുള്ളതുമായ പല്ലുകള് ഒരാള്ക്ക് നല്കുന്ന ആത്മവിശ്വാസം ചെറുതല്ല. ആരോഗ്യരംഗം വളര്ന്നതിനാനുപാധികമായി ദന്തചികിത്സാരംഗവും നൂതനമായ ചികിത്സാരീതികള് കൊണ്ട് വളര്ന്നിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളെ സംരക്ഷിക്കുവാനും പ്രകൃതിദത്തമായ ഭംഗി നിലനിര്ത്തുവാനും വീട്ടില് നിന്നുതന്നെ ശീലമാക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള് ഉണ്ട്……. •രാവിലെയും രാത്രിയും ബ്രഷിംഗ് ശീലമാക്കുക.
