ടെക്നോളജി-ലൈഫ് ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നത് നൂറിൽ മൂന്നുപേർ മാത്രം

ടെക്നോളജി-ലൈഫ് ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നത് നൂറിൽ മൂന്നുപേർ മാത്രം
February 18, 2025 0 Comments 1 tag

ബ്രെ​യി​ൻ റോ​ട്ട്, ഡൂം​സ്ക്രോ​ളി​ങ്, ഡി​ജി​റ്റ​ൽ ഡി​മെ​ൻ​ഷ്യ, ഇ​ന്റ​ർ​നെ​റ്റ് ഇ​ൻ​ഡ്യൂ​സ്ഡ് എ.​ഡി.​എ​ച്ച്.​ഡി, ഫാ​ന്റം വൈ​ബ്രേ​ഷ​ൻ സി​ൻ​ഡ്രോം… ടെ​ക്നോ​ള​ജി മ​നു​ഷ്യ​ന്റെ ​മാ​ന​സി​കാ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​ൻ​മേ​ൽ സൃ​ഷ്ടി​ക്കു​ന്ന വി​വി​ധ​ങ്ങ​ളാ​യ പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ളാ​ണ് മു​ക​ളി​ൽ പ​റ​ഞ്ഞി​രി​ക്കു​ന്ന പേ​രു​ക​ളെ​ല്ലാം. ഇ​ന്ത്യ​ക്കാ​രി​ൽ സാ​​ങ്കേ​തി​കവി​ദ്യ സൃ​ഷ്ടി​ക്കു​ന്ന മാ​ന​സി​ക പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ അ​തി​ഭ​യാ​ന​ക​മാ​ണെ​ന്നും നൂ​റി​ൽ മൂ​ന്നു പേ​ർ മാ​ത്ര​മാ​ണ്

‘അത്താഴം വൈകീട്ട് 6.30ന് കഴിക്കൂ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം മാറുന്നതറിയാം’ -അനുഭവം വിശദീകരിച്ച് ഭാരതി സിങ്

‘അത്താഴം വൈകീട്ട് 6.30ന് കഴിക്കൂ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം മാറുന്നതറിയാം’ -അനുഭവം വിശദീകരിച്ച് ഭാരതി സിങ്
February 17, 2025 0 Comments 1 tag

ഭാരതി സിങ് ഭക്ഷണ സമയ ക്രമീകരണം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിച്ചുവെന്ന രഹസ്യം വെളിപ്പെടുത്തി നടിയും പ്രമുഖ ഹാസ്യ ടെലിവിഷൻ അവതാരകയുമായ ഭാരതി സിങ്. വെറും ഏഴു മാസത്തിനുള്ളിലാണ് ഭാരതി ശരീര ഭാരം കുറച്ചത്. രാത്രി ഭക്ഷണ സമയത്തിൽ വരുത്തിയ ക്രമീകരണമാണ്

പടർന്നുപിടിച്ച്​ മഞ്ഞപ്പിത്തം; രാമപുരത്ത്​ ആശുപത്രി അടച്ചു

പടർന്നുപിടിച്ച്​ മഞ്ഞപ്പിത്തം; രാമപുരത്ത്​ ആശുപത്രി അടച്ചു
February 17, 2025 0 Comments 1 tag

കോ​ട്ട​യം: പാ​ലാ ച​ക്കാ​മ്പു​ഴ​യി​ൽ മ​ഞ്ഞ​പ്പി​ത്തം ബാ​ധി​ച്ച്​ വി​ദ്യാ​ർ​ഥി മ​രി​ച്ച​തോ​ടെ നാ​ട്​ ഭീ​തി​യി​ൽ. രാ​മ​പു​രം, ക​രൂ​ർ പ​ഞ്ചാ​യ​ത്തു​ക​ളി​ൽ മൂ​ന്നു​മാ​സ​മാ​യി മ​ഞ്ഞ​പ്പി​ത്തം പ​ട​രു​ക​ക​യാ​ണ്. വെ​ള്ളം പ​രി​ശോ​ധ​ന​യും ബോ​ധ​വ​ത്​​ക​ര​ണ​വു​മാ​യി ആ​രോ​ഗ്യ​വ​കു​പ്പ്​ അ​ധി​കൃ​ത​ർ രം​ഗ​ത്തു​​​​ണ്ടെ​ങ്കി​ലും രോ​ഗ​വ്യാ​പ​നം കു​റ​യു​ന്നി​ല്ല. നി​ല​വി​ൽ രാ​മ​പു​രം പ​ഞ്ചാ​യ​ത്തി​ൽ 15 പേ​ർ​ രോ​ഗ​ബാ​ധി​ത​രാ​ണ്. ഡോ​ക്​​ട​ർ​മാ​ർ​ക്ക്​

കാരുണ്യ ആരോഗ്യ സുരക്ഷാ പദ്ധതിക്ക്‌ 300 കോടി കൂടി

കാരുണ്യ ആരോഗ്യ സുരക്ഷാ പദ്ധതിക്ക്‌ 300 കോടി കൂടി
February 16, 2025 0 Comments 1 tag

തി​രു​വ​ന​ന്ത​പു​രം: കാ​രു​ണ്യ ആ​രോ​ഗ്യ സു​ര​ക്ഷാ പ​ദ്ധ​തി​ക്ക്‌ (കാ​സ്‌​പ്‌) 300 കോ​ടി രൂ​പ കൂ​ടി ധ​ന​വ​കു​പ്പ്​ അ​നു​വ​ദി​ച്ചു. ഈ ​സാ​മ്പ​ത്തി​ക വ​ർ​ഷം ഇ​തു​വ​രെ 978.54 കോ​ടി രൂ​പ​യാ​ണ്‌ പ​ദ്ധ​തി​ക്കാ​യി ന​ൽ​കി​യ​ത്‌. ബ​ജ​റ്റി​ലെ വ​ക​യി​രു​ത്ത​ൽ 679 കോ​ടി​യും അ​ടു​ത്ത സാ​മ്പ​ത്തി​ക വ​ർ​ഷ​ത്തേ​ക്കു​ള്ള ബ​ജ​റ്റി​ൽ 700

ആശാ വര്‍ക്കര്‍മാര്‍ക്ക് പ്രതിമാസം ലഭിക്കുന്നത് 13,200 രൂപ വരെ -ആരോഗ്യവകുപ്പ്

ആശാ വര്‍ക്കര്‍മാര്‍ക്ക് പ്രതിമാസം ലഭിക്കുന്നത് 13,200 രൂപ വരെ -ആരോഗ്യവകുപ്പ്
February 16, 2025 0 Comments 1 tag

തിരുവനന്തപുരം: ആശാ വര്‍ക്കര്‍മാര്‍ക്ക് പ്രതിമാസം ലഭിക്കുന്നത് 13,200 രൂപ വരെയാണെന്ന് ആരോഗ്യവകുപ്പ്. സംസ്ഥാന സര്‍ക്കാര്‍ മാത്രം മാസം തോറും 7000 രൂപയാണ് ഓണറേറിയം നല്‍കുന്നത്. ഇതുകൂടാതെ, 60:40 എന്ന രീതിയില്‍ കേന്ദ്രവും സംസ്ഥാനവും ചേര്‍ന്ന് 3000 രൂപ പ്രതിമാസ നിശ്ചിത ഇന്‍സെന്‍റിവും

പ്ര​മേ​ഹ​വും ക​ണ്ണു​ക​ളും ത​മ്മി​ൽ

പ്ര​മേ​ഹ​വും ക​ണ്ണു​ക​ളും ത​മ്മി​ൽ
February 16, 2025 0 Comments 1 tag

പ്ര​മേ​ഹ​വും ക​ണ്ണു​ക​ളും ത​മ്മി​ൽ എ​ന്തെ​ങ്കി​ലും ബ​ന്ധ​മു​ണ്ടോ​? പ്ര​മേ​ഹം കു​ടു​ത​ലു​ള്ള​വ​രി​ൽ ക​ണ്ണു​ക​ൾ​ക്കും പ്ര​ശ്ന​മു​ള്ള​താ​യി പ​റ​യു​ന്ന​ത് കേ​ട്ടി​ട്ടി​ല്ലേ? പ്ര​മേ​ഹം ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ ഓ​രോ കോ​ശ​ത്തെ​യും ദോ​ഷ​ക​ര​മാ​യി ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന​തി​നാ​ല്‍ പ​ല അ​വ​യ​വ​ങ്ങ​ളു​ടെ​യും ആ​രോ​ഗ്യ​ത്തെ ക്ര​മേ​ണ ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കാ​ന്‍ ഇ​തു കാ​ര​ണ​മാ​കാ​റു​ണ്ട്. പ്ര​മേ​ഹം ക​ണ്ണു​ക​ളെ ബാ​ധി​ക്കു​ക​യും കാ​ഴ്ച​ശ​ക്തി കു​റ​യു​ന്ന​തു​മാ​യ ഈ

കൈക്കരുത്ത് കൂട്ടാം; ഈ 6 ലളിത വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യൂ

കൈക്കരുത്ത് കൂട്ടാം; 
ഈ 6 ലളിത വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യൂ
February 16, 2025 0 Comments 1 tag

കൈകളുടെ ബലക്കുറവ് അത്ര അവഗണിക്കേണ്ട ഒന്നല്ല. ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ എളുപ്പം എടുക്കാനും പൊക്കാനും പിടിക്കാനും കൂടുതൽ നേരം കമ്പ്യൂട്ടറിലും ഫോണിലും കൈ കഴക്കാതെ പണിയെടുക്കാനും അടുക്കളയിൽ ജോലി ചെയ്യാനും കുഞ്ഞുങ്ങളെ എടുക്കാനും ശക്തമായ കൈകൾ അനിവാര്യമാണ്. മാ​​ത്രമല്ല, ശക്തമായ കൈകൾ നിലനിർത്തേണ്ടത്

കു​ട്ടി​ക​ളി​ലെ മൊ​ബൈ​ല്‍ അ​ഡി​ക്ഷ​ന്‍; പ​രി​ഹാ​ര​മാ​ര്‍ഗ​ങ്ങ​ള്‍

കു​ട്ടി​ക​ളി​ലെ മൊ​ബൈ​ല്‍ അ​ഡി​ക്ഷ​ന്‍; പ​രി​ഹാ​ര​മാ​ര്‍ഗ​ങ്ങ​ള്‍
February 16, 2025 0 Comments 1 tag

ഇ​ന്ന​ത്തെ ഡി​ജി​റ്റ​ല്‍ യു​ഗ​ത്തി​ല്‍ വി​നോ​ദ​വും വി​ജ്ഞാ​ന​വും സൗ​ക​ര്യ​ങ്ങ​ളും വാ​ഗ്ദാ​നം ചെ​യ്തു​കൊ​ണ്ട് മൊ​ബൈ​ല്‍ ഡി​വൈ​സു​ക​ള്‍ ന​മ്മു​ടെ ജീ​വി​ത​ത്തി​ന്‍റെ അ​ഭി​വാ​ജ്യ ഘ​ട​ക​മാ​യി മാ​റി​ക്ക​ഴി​ഞ്ഞു. എ​ങ്കി​ലും, മൊ​ബൈ​ല്‍ സ്‌​ക്രീ​നു​ക​ള്‍ക്ക് മു​മ്പി​ല്‍ അ​മി​ത​മാ​യി സ​മ​യം ചെ​ല​വ​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത് കു​ട്ടി​ക​ള്‍ക്കി​ട​യി​ലെ മൊ​ബൈ​ല്‍ അ​ഡി​ക്ഷ​ന്‍ എ​ന്ന വ​ലി​യൊ​രു ആ​ശ​ങ്ക​യ്ക്ക് വ​ഴി​യൊ​രു​ക്കി​യി​ട്ടു​ണ്ട്. ഈ