October 15, 2026

Life Style & Fitness

പ്രതീകാത്മക ചിത്രം ഏറ്റവും സാധാരണമായ രോഗങ്ങളിലൊന്നാണ് പ്രമേഹം. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഇൻസുലിൻ ഹോർമോൺ വേണ്ടത്ര ഉത്പാദിപ്പിക്കാതിരിക്കുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന് ഇൻസുലിൻ...
പ്രതീകാത്മക ചിത്രം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അത്യാവശ്യമായ ഒന്നാണ് വിറ്റാമിൻ ഡി. എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം, പേശികളുടെ ബലം, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി, മാനസികാരോഗ്യം എന്നിവയുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ...
ഉ​ച്ച​വ​രെ കി​ട​ന്നു​റ​ങ്ങു​ന്ന​വ​രാ​ണോ നി​ങ്ങ​ൾ? എ​ങ്കി​ൽ ഇ​ങ്ങ​നെ പ​തി​വാ​യി വൈ​കി എ​ഴു​ന്നേ​ൽ​ക്കു​ന്ന​ത് നി​ങ്ങ​ളു​ടെ ആ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​ന് എ​ന്തു​മാ​ത്രം കേ​ടു​പാ​ടു​ക​ളാ​ണ് ഉ​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന​ത് എ​ന്നും അ​റി​ഞ്ഞി​രി​ക്ക​ണം. രാ​ത്രി പു​ല​രും...
പ്രതീകാത്മക ചിത്രം ന്യൂഡൽഹി: ​ ഓൺലൈൻ പ്ളാറ്റ്ഫോമുകളിൽ വിൽപ്പന പൊടിപൊടിക്കുന്ന സ്കിൻ ക്രീമുകളിൽ പലതിന്റെയും ഉപയോഗം ജീവൻ തന്നെ അപകടത്തിലാ​ക്കിയേക്കാമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ്. മാനദണ്ഡങ്ങൾ...
പ്രതീകാത്മക ചിത്രം കു​റ​ച്ചു​കാ​ലം മു​മ്പു​വ​രെ സൗ​ന്ദ​ര്യ​സം​ര​ക്ഷ​ണ വ​സ്തു​ക്ക​ളാ​യി, ഒ​രു ലി​പ് ബാ​മോ മോ​യ്സ്ച്യു​റൈ​സ​റോ എ​ന്നി​ങ്ങ​നെ ചി​ല അ​ടി​സ്ഥാ​ന വ​സ്തു​ക്ക​ൾ മാ​ത്ര​മാ​ണു​ണ്ടാ​യി​രു​ന്ന​ത്. ​സ്കി​ൻ​കെ​യ​റെ​ന്നാ​ൽ ക്ലെ​ൻ​സി​ങ്ങും....