മു​മ്പ​ത്തേ​ക്കാ​ൾ കൂ​ടു​ത​ലായി നാം ​പ​ല​തും മ​റ​ക്കു​ന്നു​വോ? അ​ത് മ​റ​വി രോ​ഗ​ത്തി​ന്റെ തു​ട​ക്ക​മാ​ണോ? ഈ ​സം​ശ​യം ഒ​ട്ടു മി​ക്ക പേ​ർ​ക്കും ഉ​ണ്ടാ​കാ​റു​​ണ്ട്, ആ​ശ​യ​ക്കു​ഴ​പ്പം, ചെ​റി​യ കാ​ര്യ​ങ്ങ​ൾ മ​റ​ക്ക​ൽ തു​ട​ങ്ങി​യ പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ യു​വ​ത​ല​മു​റ​യി​ൽ കൂ​ടു​ത​ലാ​യി കാ​ണാ​റു​ണ്ടെ​ന്ന​ത് പ​ഠ​ന​ങ്ങ​ൾ തെ​ളി​യി​ച്ചി​ട്ടു​ണ്ട്. ബ്രെ​യി​ൻ ഫോ​ഗ് എ​ന്ന് വി​ശേ​ഷി​പ്പി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്ന ഈ ​അ​വ​സ്ഥ ഡി​മെ​ൻ​ഷ്യ അ​ഥ​വാ മ​റ​വി ​രോ​ഗ​ത്തി​ന്റെ തു​ട​ക്ക​മാ​യും ക​രു​തു​ന്ന​വ​രു​ണ്ട്.�

�വി​ദ​ഗ്ധ​ർ പ​റ​യു​ന്ന​ത്

ചെ​റു പ്രാ​യ​ത്തി​ൽ മ​റ​വി രോ​ഗം വ​രാ​റു​ണ്ട് എ​ന്ന​ത് യാ​ഥാ​ർ​ഥ്യ​മാ​ണെ​ന്നും അ​തേ​സ​മ​യം, ബ്രെ​യി​ൻ ഫോ​ഗി​നെ മ​റ​വി രോ​ഗ​വു​മാ​യി താ​ര​ത​മ്യം ചെ​യ്യേ​ണ്ട​തി​ല്ലെ​ന്നു​മാ​ണ് പ്ര​മുഖ വൈ​ദ്യ​ശാ​സ്ത്ര വി​ദ​ഗ​ധ​നും ല​ണ്ട​ൻ കി​ങ്സ് കോ​ള​ജ് വൈ​സ് ചാ​ൻ​സ​ല​റു​മാ​യ ഡോ. ​ഷി​തി​ജ് ക​പൂ​ർ പ​റ​യു​ന്ന​ത്.

‘‘അ​ൽ​ഷൈ​മേ​ഴ്സ് പോ​ലു​ള്ള മ​റ​വി​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് പ്രാ​രം​ഭ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ സാ​ധാ​ര​ണ തു​ട​ങ്ങു​ന്ന​ത് എ​ഴു​പ​തി​നു​ശേ​ഷ​മാ​ണ്. അ​തി​നു​ശേ​ഷ​മു​ള്ള വ​ർ​ഷ​ങ്ങ​ളി​ൽ അ​ൽ​ഷൈ​മേ​ഴ്സി​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത കൂ​ടി വ​രു​ന്നു​മു​ണ്ട്. 90 വ​യ​സ്സി​നു മു​ക​ളി​ലു​ള്ള​വ​രി​ൽ നാ​ലി​ലൊ​രാ​ൾ​ക്ക് അ​ൽ​ഷൈ​മേ​ഴ്സ് ഉ​ണ്ടെ​ന്ന് ചി​ല ഡാ​റ്റ പ​റ​യു​ന്നു. അ​പൂ​ർ​വം ചി​ല​ർ​ക്ക് അ​മ്പതു​ക​ളി​ലും അ​റു​പ​തു​ക​ളി​ലും മ​റ​വി​രോ​ഗ​ത്തി​ന്റെ പ്രാ​രം​ഭ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ കാ​ണ​പ്പെ​ടു​ന്നു.’’ -ഡോ. ​ക​പൂ​ർ വി​ശ​ദീ​ക​രി​ക്കു​ന്നു.

അ​തേ​സ​മ​യം, ക​പൂ​ർ മ​​റ്റൊ​രു കാ​ര്യം വ്യ​ക്ത​മാ​ക്കു​ന്നു​മു​ണ്ട്. ‘‘യൗ​വ​ന​കാ​ല​ത്ത് മ​റ​വി​രോ​ഗ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ പ്ര​ത്യ​ക്ഷ​പ്പെ​ടാ​റു​ണ്ടോ എ​ന്ന ചോ​ദ്യ​ത്തി​ന് ഇ​ല്ല എ​ന്നാ​ണു​ത്ത​രം. ന​മ്മു​ടെ രോ​ഗ നി​ർ​ണ​യ സം​വി​ധാ​ന​ങ്ങ​ൾ വി​ക​സി​ച്ച​തു കാ​ര​ണം പ്രാ​യ​മാ​യ കൂ​ടു​ത​ൽ പേ​രി​ൽ രോ​ഗം ക​ണ്ടെ​ത്തു​ന്നു​ണ്ട്. അ​തു​കൊ​ണ്ടാ​ണ് രോ​ഗി​ക​ളു​ടെ എ​ണ്ണം കൂ​ടി​യ​താ​യി തോ​ന്നു​ന്ന​ത്.

ബ്രെ​യി​ൻ ഫോ​ഗ് കൂ​ടു​ന്നു

‘ജ​ൻ സീ’ ​എ​ന്ന​റി​യി​പ്പെ​ടു​ന്ന പു​തി​യ ത​ല​മു​റ​യി​ൽ മാ​ന​സി​ക​മാ​യ ആ​ശ​യ​ക്കു​ഴ​പ്പ​വും മ​റ​വി​യും ദി​ശാ​ബോ​ധ​മി​ല്ലാ​യ്മ​യും ശ​രി​യാ​യി ചി​ന്തി​ക്കാ​ൻ ക​ഴി​യാ​തി​രി​ക്കു​ക​യും ചെയ്യുന്ന അ​വ​സ്ഥ കൂ​ടു​ത​ലാ​യി കാ​ണു​ന്നു​വെ​ന്ന് ഡോ. ​ക​പൂ​ർ ചൂ​ണ്ടി​ക്കാ​ണി​ക്കു​ന്നു. ബ്രെ​യി​ൻ ഫോ​ഗ് എ​ന്നും ബ്രെ​യി​ൻ റോ​ട്ട് എ​ന്നു​മെ​ല്ലാം ഈ ​അ​വ​സ്ഥ​യെ വി​ശേ​ഷി​പ്പി​ക്ക​​പ്പെ​ടു​ന്നു.

ശ്ര​ദ്ധ​ക്കു​റ​വ് പോ​ലു​ള്ള അ​റ്റ​ൻ​ഷ​ൻ പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ പു​തി​യ ത​ല​മു​റ​യി​ൽ വ​ർ​ധി​ച്ചു വ​രു​ന്ന​ത് ആ​ശ​ങ്കാ​ജ​ന​ക​മാ​ണെ​ന്ന് വി​ദ​ഗ്ധ​ർ മു​ന്ന​റി​യി​പ്പ് ന​ൽ​കു​ന്നു​ണ്ട്.

പ്ര​ധാ​ന കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ

● മ​തി​യാ​യ​യ​തും ശ​രി​യാ​യ​തു​മാ​യ ഉ​റ​ക്ക​ത്തി​ന്റെ കു​റ​വും വി​ശ്ര​മ​ത്തി​ന്റെ അ​ഭാ​വ​വും ബ്രെ​യി​ൻ ഫോ​ഗി​ന് കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്നു.

● സ​മ്മ​ർ​ദ​വും ആ​ധി​യും: മാ​ന​സി​ക സ​മ്മ​ർ​ദം കൂ​ടു​മ്പോ​ൾ ഓ​ർ​മ​ശ​ക്തി​യെ ബാ​ധി​ക്കും.

● മോ​ശം ഭ​ക്ഷ്യ ശീ​ല​ങ്ങ​ൾ: അ​വ​ശ്യ വൈ​റ്റ​മി​നു​ക​ളാ​യ ബി12, ​ഡി, ഒ​മേ​ഗ 3 ഫാ​റ്റി ആ​സി​ഡ് എ​ന്നി​വ​യു​ടെ കു​റ​വ് ബ്രെ​യി​ൻ ഫോ​ഗ് ഉ​ണ്ടാ​ക്കും.

● നി​ർ​ജ​ലീ​ക​ര​ണം ഉ​ണ്ടാ​യാ​ൽ ആ​ശ​യ​ക്കു​ഴ​പ്പ​മു​ണ്ടാ​കും.

● ഗ​ർ​ഭ​കാ​ല​ത്തും തൈ​റോ​യ്ഡ് പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ കാ​ര​ണ​വും ആ​ർ​ത്ത​വ വി​രാ​മം കാ​ര​ണ​വും ഹോ​ർ​മോ​ൺ വ്യ​തി​യാ​ന​മു​ണ്ടാ​വു​ന്ന​തും ഒ​രു കാ​ര​ണ​മാ​ണ്.

● അ​ണു​ബാ​ധ​യും ദ​ഹ​ന​പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ളും ബ്രെ​യി​ൻ ഫോ​ഗ് ഉ​ണ്ടാ​ക്കു​ന്നു.

● ചി​ല മ​രു​ന്നു​ക​ൾ, പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ച് സെ​ഡേ​റ്റി​വു​ക​ൾ പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ളു​ണ്ടാ​ക്കാ​റു​ണ്ട്.

● പ്ര​മേ​ഹം, ഓ​ട്ടോ ഇ​മ്യൂ​ൺ അ​വ​സ്ഥ തു​ട​ങ്ങി​യ​വ​യും മ​നോ​നി​ല​യെ ബാ​ധി​ക്കും.

● അ​മി​ത​മാ​യ സ്ക്രീ​ൻ ടൈം ​മ​റ്റൊ​രു പ്ര​ധാ​ന വി​ല്ല​നാ​ണ്. ഇ​ട​വേ​ള​യി​ല്ലാ​തെ നീ​ളു​ന്ന സ്മാ​ർ​ട്ട് ഫോ​ൺ ഉ​പ​യോ​ഗം നി​ങ്ങ​ളെ ഈ ​ലോ​ക​ത്തു നി​ന്നു​ത​ന്നെ മാ​റ്റി​ക്ക​ള​യും.