കൊ​ച്ചി: ജി​ല്ല​യി​ൽ ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി പ്ര​തി​രോ​ധ ന​ട​പ​ടി​ക​ൾ ഊ​ർ​ജി​ത​മാ​ക്കി ആ​രോ​ഗ്യ വ​കു​പ്പ്. കൊ​ച്ചി​ൻ കോ​ർ​പ​റേ​ഷ​നി​ലാ​ണ് കൂ​ടു​ത​ൽ രോ​ഗ​ബാ​ധി​ത​ർ. ഡി​വി​ഷ​ൻ ന​മ്പ​ർ 31, 32 ക​ലൂ​ർ, മ​ട്ടാ​ഞ്ചേ​രി, ഇ​ട​പ്പ​ള്ളി, വ​ടു​ത​ല, കൂ​ത്ത​പ്പാ​ടി തു​ട​ങ്ങി​യ പ്ര​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളി​ൽ​നി​ന്നാ​ണ് കൂ​ടു​ത​ൽ കേ​സു​ക​ൾ റി​പ്പോ​ർ​ട്ട് ചെ​യ്തി​ട്ടു​ള്ള​ത്. ക​ള​മ​ശ്ശേ​രി, തൃ​ക്കാ​ക്ക​ര, തൃ​പ്പൂ​ണി​ത്തു​റ ന​ഗ​ര​സ​ഭ പ്ര​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളി​ലും ഡെ​ങ്കി ബാ​ധി​ത​ർ കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്.

ഡെ​ങ്കി​ബാ​ധി​ത പ്ര​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളി​ൽ കൂ​ടു​ത​ലാ​യും നി​ർ​മാ​ണ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ൾ ന​ട​ക്കു​ന്ന ഇ​ട​ങ്ങ​ളും വീ​ടു​ക​ളി​ൽ അ​ക​ത്തും പു​റ​ത്തും വെ​ള്ളം കെ​ട്ടി​നി​ൽ​ക്കു​ന്ന ഇ​ട​ങ്ങ​ളു​മാ​ണ്​ ഉ​റ​വി​ട​ങ്ങ​ളാ​യി കാ​ണു​ന്ന​ത്. കൊ​തു​കി​ന്റെ ഉ​റ​വി​ട​ന​ശീ​ക​ര​ണ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ളും മാ​ലി​ന്യ​സം​സ്ക​ര​ണ​വും ഉ​റ​പ്പാ​ക്കി എ​ല്ലാ ആ​ഴ്ച​യും വെ​ള്ളി, ശ​നി, ഞാ​യ​ര്‍ ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളി​ൽ ഡ്രൈ ​ഡേ ആ​ച​രി​ക്ക​ക്ക​ണ​മെ​ന്നാ​ണ്​ ആ​രോ​ഗ്യ വ​കു​പ്പ്​ നി​ർ​ദേ​ശം. വെ​ള്ളി​യാ​ഴ്ച സ്‌​കൂ​ളു​ക​ള്‍, ശ​നി​യാ​ഴ്ച ഓ​ഫി​സു​ക​ള്‍, ഞാ​യ​റാ​ഴ്ച വീ​ടു​ക​ള്‍ എ​ന്നി​ങ്ങ​നെ​യാ​ണ് ഡ്രൈ ​ഡേ ആ​ച​രി​ക്കേ​ണ്ട​ത്.

വീ​ടും പ​രി​സ​ര​ങ്ങ​ളും സ്ഥാ​പ​ന​ങ്ങ​ളും വൃ​ത്തി​യാ​യി സൂ​ക്ഷി​ക്ക​ണം. വീ​ടി​ന്റെ പു​റ​ത്തും അ​ക​ത്തും ചെ​റു​തും വ​ലു​തു​മാ​യ ഇ​ട​ങ്ങ​ളി​ല്‍ വെ​ള്ളം കെ​ട്ടി​നി​ല്‍ക്കാ​തെ നോ​ക്ക​ണം. അ​ല​ക്ഷ്യ​മാ​യി വ​ലി​ച്ചെ​റി​യു​ന്ന പ്ലാ​സ്റ്റി​ക്, ചി​ര​ട്ട തു​ട​ങ്ങി​യ​വ​യി​ല്‍ വെ​ള്ളം കെ​ട്ടി​നി​ന്ന് കൊ​തു​ക് വ​ള​രാം. ചെ​ടി​ച്ച​ട്ടി​ക​ളി​ലെ​യും ഫ്രി​ഡ്ജി​ലെ​യും ട്രേ​യി​ലെ വെ​ള്ളം ആ​ഴ്ച​തോ​റും മാ​റ്റ​ണം.

ജ​ല​ക്ഷാ​മ​മു​ള്ള സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ളി​ല്‍ വെ​ള്ളം ശേ​ഖ​രി​ക്കു​ന്ന പാ​ത്ര​ങ്ങ​ളും നി​ര്‍മാ​ണ സ്ഥ​ല​ത്തെ ടാ​ങ്കു​ക​ളും കൊ​തു​കി​ന്റെ പ്ര​ജ​ന​ന കേ​ന്ദ്ര​മാ​കാ​തെ മൂ​ടി​സൂ​ക്ഷി​ക്ക​ണ​മെ​ന്ന്​ ആ​രോ​ഗ്യ വ​കു​പ്പ്​ അ​ധി​കൃ​ത​ർ അ​റി​യി​ച്ചു. മ​ണ്ണു​മാ​യും മ​ലി​ന​ജ​ല​വു​മാ​യും ഇ​ട​പെ​ടു​ന്ന​വ​ര്‍ നി​ര്‍ബ​ന്ധ​മാ​യും ആ​രോ​ഗ്യ പ്ര​വ​ര്‍ത്ത​ക​രു​ടെ നി​ര്‍ദേ​ശാ​നു​സ​ര​ണം എ​ലി​പ്പ​നി പ്ര​തി​രോ​ധ ഗു​ളി​ക​യാ​യ ഡോ​ക്‌​സി​സൈ​ക്ലി​ന്‍ ക​ഴി​ക്ക​ണം. നീ​ണ്ടു​നി​ല്‍ക്കു​ന്ന പ​നി, ശ​രീ​ര​വേ​ദ​ന, ക്ഷീ​ണം തു​ട​ങ്ങി​യ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളു​ള്ള​വ​ർ നി​ർ​ബ​ന്ധ​മാ​യും ചി​കി​ത്സ തേ​ട​ണം.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Explore More

ലി​പ് ബാം ​അ​ഡി​ക്ടാ​യോ? സ്ഥി​ര​മാ​യ ഉ​പ​യോ​ഗം പ്ര​ശ്ന​മാ​ണ് !

ലി​പ് ബാം ​അ​ഡി​ക്ടാ​യോ? സ്ഥി​ര​മാ​യ ഉ​പ​യോ​ഗം പ്ര​ശ്ന​മാ​ണ് !

ലി​പ് ബാം ​സ്ഥി​ര​മാ​യി ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ഒ​രു ദി​വ​സം ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​തി​രു​ന്നാ​ൽ ചു​ണ്ടു​ക​ൾ വ​ര​ണ്ട് അ​സ്വ​സ്ഥ​ത​യു​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന​താ​യി ക​ണ്ടി​ട്ടി​ല്ലേ? ന​ല്ല ന​ന​വാ​ർ​ന്ന ഫീ​ലി​ങ് ന​ൽ​കു​ന്ന ലി​പ് ബാം ​ഇ​പ്പോ​ൾ പ​ല​രും ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്നു. ചു​ണ്ടു​ക​ളു​ടെ വ​ര​ൾ​ച്ച​യും വി​ണ്ടു​കീ​റ​ലും ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​ൻ ലി​പ് ബാ​മി​നെ ആ​ശ്ര​യി​ക്കു​ന്ന​വ​ർ കൂ​ടി​യി​രി​ക്കു​ക​യാ​ണ്. എ​ന്നാ​ൽ, ഇ​തി​ന്റെ

അർബുദ പരിശോധനാ ബസ് ആരംഭിച്ച് ഹൈദരാബാദ്

അർബുദ പരിശോധനാ ബസ് ആരംഭിച്ച് ഹൈദരാബാദ്

ഹൈദരാബാദ്: അർബുദം കണ്ടെത്തുന്നതിനായി പ്രത്യേക കാൻസർ സ്ക്രീനിംഗ് ബസ് പുറത്തിറക്കി ഹൈദരാബാദിലെ ബസവതാരകം ഇൻഡോ-അമേരിക്കൻ കാൻസർ ഹോസ്പിറ്റൽ ആൻഡ് റിസർച്ച് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട്. ഡിജിറ്റൽ എക്‌സ്‌റേ, മാമോഗ്രഫി, അൾട്രാ സൗണ്ട് മെഷീനുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ അത്യാധുനിക സാങ്കേതിക വിദ്യയാണ് പുതുതായി അവതരിപ്പിച്ച ബസിൽ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്.

രാത്രി ഏറെ വൈകിയാണോ ഉറക്കം? എങ്കിൽ കിട്ടും എട്ടിന്റെ പണി

രാത്രി ഏറെ വൈകി ഉറങ്ങി വൈകി എഴുന്നേൽക്കുന്നതാണ് പുതിയ കാലത്തെ ട്രെൻഡ്. കോവിഡിനുശേഷം ഇത് സാർവത്രികമായ ശീലമായി മാറി. മൊബൈലിന്റെ ഉപയോഗം ഉറക്കമിളപ്പിന്റെ ഗ്രാഫ് കുത്തനെ ഉയർത്തി. എന്നാൽ, മൂങ്ങയുടെ സ്വഭാവം കാണിച്ച് പുലർച്ചെ ഒരു മണിക്ക് ശേഷം ഉറങ്ങാൻ പോവുന്നത്